校园新闻网讯 12月18日下午,人文与艺术学院心理健康教育讲座“加油!大一人”在阶三101举行。讲座以识别压力与压力管理为主题,邀请到宁波市康宁医院临床心理科副主任、国家二级心理咨询师冯婧婧主讲,学院2020级全体学生认真聆听本场讲座。
讲座内容深入浅出,贴近生活,引导同学们以正确的方法应对压力,帮助大家以更加积极的心态面对生活中的挫折,保持微笑,不断奋勇前进。
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